Ľanová múka hnedá 500 g
Hnedá ľanová múka je výživná surovina získaná z pomletých ľanových semienok. Vyrába sa zo zvyšku semien po lisovaní oleja, čím si zachováva vysoký obsah vlákniny, bielkovín a ďalších cenných živín, pričom má nízky obsah tuku.
Výživové vlastnosti hnedej ľanovej múky:
- Vysoký obsah vlákniny – podporuje trávenie a črevné zdravie.
- Bohatá na rastlinné bielkoviny – vhodná pre vegetariánov a vegánov.
- Obsah lignanov – silné antioxidanty s potenciálnymi zdravotnými benefitmi.
- Zdroj omega-3 mastných kyselín – podporujú zdravie srdca a mozgu.
- Nízky obsah sacharidov – vhodná pre nízkosacharidové diéty, vrátane keto.
Využitie hnedej ľanovej múky:
Bezlepkové pečenie – pridáva sa do chleba, muffinov, palaciniek a sušienok na zvýšenie výživovej hodnoty.
Zahusťovanie polievok a omáčok – vďaka vysokej absorpcii tekutín je vhodná ako zahusťovadlo.
Vaječná náhrada – zmiešaním s vodou (1 PL múky + 3 PL vody) vytvorí gélovú konzistenciu vhodnú do receptov.
Prísada do smoothie – zvyšuje obsah vlákniny a dodáva pocit sýtosti.
Výroba domácich proteínových tyčiniek – kombinácia s orechmi, semienkami a kakaom vytvorí zdravú desiatu.
Hnedá ľanová múka je skvelá voľba pre tých, ktorí hľadajú zdravú, bezlepkovú alternatívu s množstvom benefitov pre trávenie a celkové zdravie.
Priemerná výživová hodnota v 100g výrobku:
energetická hodnota: 1350kJ / 323kcal,
tuky: 14g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 2g,
sacharidy: 41g, z toho cukry: 2g,
bielkoviny: 32g,
vlákniny: 38g,
sodík: 0g.
Netto obsah: 500 g.
Zloženie: 100% múka z hnedých ľanových semien.
Dátum spotreby: viď na zvare balenia.
Krajina pôvodu: EÚ.
Skladovanie: Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosah priameho slnečného žiarenia.
Distribútor v SR: Erik Márton s.r.o, Vrbová 1204/52, 92 523 Jelka.
